Fitmix.
50
Minuten
Freitag
09.30 -10.20
Kursinhalt:
Ein intensives Ganzkörpertraining für eine bessere Ausdauer und mehr Muskelkraft. Ein flacher Bauch, straffe Oberschenkel und ein knackiger Po bleiben hier nicht aus. Fettpolster ade! Koordinativ einfach und schweißtreibend. Ein Training mit oder ohne Hilfsmittel
Ich sage Dir nicht, dass es leicht wird. Ich sage Dir, dass es sich lohnen wird.
Bitte mitbringen:
- saubere Trainingsschuhe
- Handtuch
- Wasser zum Trinken
- eine Matte
@Sport-Treff 2.0
@Sport Treff 2.0